Buscar
viernes, 29 de marzo de 2024 10:20h.

Una hora para la gente mayor - por Luis Pérez Serichol

 

FRASE SERICHOL

Una hora para la gente mayor - por Luis Pérez Serichol, vicepresidente de la Asociación para la Defensa de las Pensiones Públicas de Canarias. *

En España vivimos unos 7 millones de personas mayores de 65 años, muchos de nosotros padecemos dolencias varias propias de la edad, como problemas coronarios o respiratorios u otras enfermedades para las que los especialistas recomiendan ejercicio físico y, sobre todo, caminar.

 Las personas mayores somos más vulnerables ante el corona virus debido a esas patologías, pero no somos un problema para los demás, al contrario, en todo caso son los demás los que representan un problema para nosotros y nosotras. 

Llevamos ya, como todo el mundo, casi seis semanas de confinamiento. Seis semanas sin caminar suponen una gran pérdida de masa muscular que a la gente mayor le va a resultar muy difícil recuperar. Si se prolonga mucho más tiempo esta situación, el deterioro de nuestra salud va a ser irreversible.

Creo que las autoridades sanitarias y políticas no han reflexionado suficientemente sobre este problema y, si lo han hecho, no han aportado soluciones adecuadas.

Yo voy a proponer una muy sencilla y fácil de controlar que espero se considere: Una hora concreta diaria para que las personas de más de 65 años puedan salir a la calle, siempre con las máximas precauciones como guantes, mascarilla y distancia social.   

De 11 a 12 de la mañana podría ser una buena hora, que el día está más calentito.

Si estás de acuerdo, indícalo y difunde.
 

* La casa de mi tía agradece la gentileza de Luis Pérez Serichol

     

luis pérez serichol

pensiones

MANCHETA 21